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戒烟能减肥的传说是否能在现实中验证?
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www.11jkw.net   2014-11-24   11健康网
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文章标签:11健康网  香烟  戒烟减肥  多巴胺  胃粘膜刺激  

11健康网提示:    戒烟能减肥的传说是否能在现实中验证?戒烟是否能减肥呢?是否更健康了?香烟当然不能充饥,但吸烟和吃饭确有关联,其来源就是人体的“快乐化学物质”多巴胺。 当人体摄入适量营养物质后,大脑就会释放多巴胺作为奖励,使人产生满足感和愉悦感。 1

    戒烟能减肥的传说是否能在现实中验证?戒烟是否能减肥呢?是否更健康了?香烟当然不能充饥,但吸烟和吃饭确有关联,其来源就是人体的“快乐化学物质”多巴胺。
当人体摄入适量营养物质后,大脑就会释放多巴胺作为奖励,使人产生满足感和愉悦感。
11健康网记者通过了解,专家研究发现,香烟中的尼古丁同样会刺激大脑神经元分泌多巴胺,也会使人产生快感。
很显然,戒烟的人,并不想同时戒掉快乐。瘾君子戒烟后变得能吃了,实际上是在食物中摄入足够的营养以维持戒烟前大脑中多巴胺的分泌量,不致因戒烟而降低快乐的感受。
同时,戒烟后,由于对口腔黏膜的刺激减少,人的口腔味蕾接受食物的刺激更充分,能够分泌更多的唾液,吃更多的食物;
戒烟对胃黏膜的刺激也减少了,食物消化、吸收更充分,合成代谢增强了。

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